Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 46,38g | Eiwit: 56,83g | Kolhy: 104,46g.
Ontbijt: Brüggen Copos de Avena, Café, Hacendado Leche de Soja sin Azúcar , Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Copos de Espelta. Lunch: Alipende Panecillos Tostados Integrales, Salmón, Tomates, Espinacas. Diner: Alipende Panecillos Tostados Integrales, Tomates, Tomates, Aceite de Oliva. Snacks/Andere: Salami, Quamtrax Pan de Proteínas, Danone Yogur Natural. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rbkbruja's Gewicht Geschiedenis
|