Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 35,36g | Eiwit: 55,54g | Kolhy: 185,86g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Ленивые голубцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Салат овощной, Вареное Яйцо, Варенье, Активия Натуральный Йогурт, Чай. Snacks/Andere: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Банан, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alen_dem_s's Gewicht Geschiedenis
|