hedefi55's Logboek, 24 aug 22

Sinirlerim bozuldu resmen 1 hafta çöp
61,2 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 augustus 2022:
949 kcal Vet: 37,88g | Eiwit: 39,07g | Kolhy: 122,92g.   Ontbijt: İncir, Badem, Erikler. Lunch: Kabak Kızartması, Karışık Yeşil Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. Diner: Doğal Peynir, Simbat Kabak Çekirdeği, Karpuz, Domatesler, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Yeşil Çay, İncir. meer...
351 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hedefi55's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.