Sinirlerim bozuldu resmen 1 hafta çöp
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 37,88g | Eiwit: 39,07g | Kolhy: 122,92g.
Ontbijt: İncir, Badem, Erikler. Lunch: Kabak Kızartması, Karışık Yeşil Salata, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. Diner: Doğal Peynir, Simbat Kabak Çekirdeği, Karpuz, Domatesler, Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Yeşil Çay, İncir. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hedefi55's Gewicht Geschiedenis
|