Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2026 kcal
|
Vet: 62,92g | Eiwit: 108,72g | Kolhy: 303,47g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Bananas, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk. Lunch: Kraft Fat Free Cheese Slice, Chopped Ham, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Becel Light Margarine, Clementines, Bananas, Nectarines. Diner: Popeyes Chicken Breast (Mild), Popeyes Chicken Wing - Mild (Popeyes), No Name Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
|
2408 kcal
|
Activiteit:
riding mower - 5 uren en 15 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 47 minuten, Rusten - 7 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|