santiago.montiel's Logboek, 23 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2022
78 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2022:
846 kcal Vet: 294,12g | Eiwit: 106,72g | Kolhy: 365,94g.   Ontbijt: Café Espresso, Tregar Yogur Descremado Arándano. Lunch: YAPAN Tarta de Verduras Asadas. Diner: Filete de Ternera. Snacks/Andere: Frutillas, Manzana. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.