Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 56,51g | Eiwit: 174,93g | Kolhy: 177,89g.
Ontbijt: Ironman Протеиновый Батончик Банан, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Яичный Белок, Красная Цена Творог Обезжиренный , Овсяноблин. Lunch: B&B Пчёлка-Ball Карамель с Начинкой, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое. Snacks/Andere: Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Морковь, Яичный Желток, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|