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Y el 67 volvió después de muuucho tiempo. Primera semana de trabajo, con ayuno en las mañanas hasta que volvamos cien por cien a la rutina.
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67,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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949 kcal
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Vet: 60,53g | Eiwit: 42,86g | Kolhy: 56,71g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Nectarinas, Royal Gelatina 0%, Aceite de Oliva, Calabacín, Ametller Origen Hamburguesa Ternera y Cerdo. Diner: Hacendado Aguacate, Queso Havarti, Reny Picot Mantequilla Tradicional, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza. Snacks/Andere: Lidl Chocolate con Leche. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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