Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2022
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2295 kcal
|
Vet: 118,01g | Eiwit: 55,56g | Kolhy: 265,50g.
Ontbijt: Wawa Hazelnut Creamer, Coffee. Lunch: Coca-Cola Diet Coke, Cheese Pizza. Diner: Cooked Corn. Snacks/Andere: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins, Butter (Salted) , Wawa Hazelnut Creamer, Decaffeinated Coffee, Peach, Breyers Vanilla Chocolate Ice Cream. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jewelz007's Gewicht Geschiedenis
|