Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2014
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 58,20g | Eiwit: 67,90g | Kolhy: 172,30g.
Ontbijt: Hellmann's Light Mayo, Asda Wholemeal Pitta Bread, Kingsmill Bread Everyday, Muller Banana Crunch Corner, Sainsbury's Double Chocolate Cookies. Lunch: Co-Op Tuna and Sweetcorn Pasta Salad, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
n1202's Gewicht Geschiedenis
|