Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 73,14g | Eiwit: 115,53g | Kolhy: 188,93g.
Ontbijt: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Каравай Фермерский Хлеб с Цельнозерновой Мукой, Оредеж Яйцо С0, Помидоры, Чай, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Магета Желатин Пищевой. Lunch: Голден Яблоко, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Морковь, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Diner: Чай, Нектарин, Exponenta High-Pro, Салат из трески, картофеля, лука и др., Varvello Бальзамический Уксус из Модены, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Кофе, Кофе, Магнит Слива, Клевер Молоко 1,5%. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|