Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3014 kcal
|
Vet: 119,86g | Eiwit: 214,42g | Kolhy: 281,71g.
Ontbijt: Пятерочка Груша Сезонная , Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Моцарелла Копченая, Сладкий или Горький Шоколад. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка на белках, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Мясберри Сыр Полутвёрдый «Гауда» в Панировке, Скумбрия Запеченная, Черноголовка Лимонад. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка на белках, Судак Запеченный, Bucheron Шоколад Молочный с Орехами, Помидоры. Snacks/Andere: Яндекс Лавка Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|