Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2014
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
479 kcal
|
Vet: 25,71g | Eiwit: 16,54g | Kolhy: 56,80g.
Ontbijt: Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Eroski Jamón Cocido Extra, Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión). Lunch: Crema de Calabacín. Diner: Zumo de Dos Naranjas Recien Exprimidas. Snacks/Andere: Edulcorantes (Sacarina), Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina), Café. meer...
|
|
3621 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 49 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 11 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Strdaban's Gewicht Geschiedenis
|