Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 42,39g | Eiwit: 103,54g | Kolhy: 219,68g.
Ontbijt: Awokado, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Lidl Bułka Grahamka, Bakalland Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Bio Planet Płatki Drożdżowe Nieaktywne, Cukinia, Go Vege Tofu Wędzone Fumado. Lunch: KFD Mr. Maseł, All Nutrition Whey Delicious Kokos, Jabłko, Mlekovita Skyr z Truskawkami, Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Kasza Manna. Diner: Bio Planet Płatki Drożdżowe Nieaktywne , Biedronka Krem z Octem Balsamicznym z Modeny, Pomidor Malinowy, Oliwa z Oliwek, Czerwona Papryka, Asia Style Makaron Pad Thai, Radix-Bis Granulat Sojowy , Barilla Basilico, Cukinia, Kikkoman Sos Sojowy, Asia Flavours Makaron Udon. Snacks/Andere: KFD Mr. Maseł, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Kawa (Parzona z Fusów), Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Czerwone Wino Stołowe, Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Mlekovita Skyr z Truskawkami, Suszone Nasiona Chia, Tesco Borówki Mrożone . meer...
|
|
1467 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 8 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Stofzuigen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 7 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BetiCzarnuszka's Gewicht Geschiedenis
|