Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 73,10g | Eiwit: 69,20g | Kolhy: 138,40g.
Ontbijt: Egg, Maple Syrup , Coffee with Cream and Sugar, Butter , Plain Pancakes . Lunch: Celery , Campbell's Chicken Noodle Soup, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Diner: Maple Syrup , President's Choice Chopped Spinach, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cream Cheese , Plain Pancakes , Puff Pastry. Snacks/Andere: Protein Balls, No Name Corn Chips , Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|