Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 61,27g | Kolhy: 128,86g.
Ontbijt: Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Сыр с Плесенью, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Куриные Котлеты, Krombacher Weizen Alkoholfrei 0,0%. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Andere: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
na da haben die 2 Tage ohne Alkohol wohl was gebracht,🤣💯🔥💪
26 aug 22 door lid: mikk.81
|
28 aug 22 door lid: kusachka221
|
29 aug 22 door lid: kusachka221
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kusachka221's Gewicht Geschiedenis
|