Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 22,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 150,69g | Eiwit: 105,49g | Kolhy: 51,50g.
Ontbijt: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Member's Mark Fried Pork Rinds. Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Water, Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|