Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2363 kcal
|
Vet: 102,42g | Eiwit: 151,50g | Kolhy: 222,29g.
Ontbijt: Яндекс Лавка Арбуз, Сыр Стародубский Моцарелла Копченая, Золото Сеймы Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Шарлотка на белках, Roshen Шоколад с Кунжутом, Капустняк, Баклажаны в сметане, Смартори Котлета Куриная Жареная. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Слива, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Золото Сеймы Яйцо, Milka Творог, Рахат Шоколад с Миндалем. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SportIryna's Gewicht Geschiedenis
|