Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
892 kcal
|
Vet: 33,76g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 76,47g.
Lunch: Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Grapes, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Wasa Light Rye Crispbread. Diner: Kroger Whole White Potatoes Canned, American Value Green Beans (Canned), Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Schwan's Oven Baked Chicken Breasts, Oscar Mayer Traditional Bacon. Snacks/Andere: Bananas . meer...
|
|
207 kcal
|
Activiteit:
Treadmill home - 47 minuten, Apple Health - 23 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chessire's Gewicht Geschiedenis
|