Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 167,32g | Kolhy: 106,93g.
Ontbijt: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Ovo Frito, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Visconti Pão de Forma Integral, Sabor & Vida Queijo Cottage. Lunch: Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Carne de Panela, Degli Amici Pizza de Frango. Snacks/Andere: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Sabor & Vida Queijo Cottage, Visconti Pão Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ig0rPaiva's Gewicht Geschiedenis
|