Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
765 kcal
|
Vet: 17,83g | Eiwit: 64,54g | Kolhy: 91,13g.
Ontbijt: Almond Butter, Silver Hills Squirrelly Bread, Beatrice 0% Skim Milk. Lunch: Raspberries, Walnuts, Liberte Greek Yogurt 0%, Blueberries, Peaches, Mixed Salad Greens. Diner: Tomatoes, Green String Beans, Costco Corn on The Cob, Cauliflower, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: Beatrice 0% Skim Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|