Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 50,04g | Eiwit: 60,77g | Kolhy: 228,19g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Мастерица Сырники с Изюмом. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Картофель Отварной. Diner: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 10%, Мастерица Сырники с Изюмом, Каравай Ржаной Хлеб, Помидоры, Колбаса Докторская, Шакшука. Snacks/Andere: Моя Цена Соломка Солёная , Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2661 kcal
|
Activiteit:
Werken - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OksanaMars's Gewicht Geschiedenis
|