Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2014
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 49,44g | Eiwit: 72,18g | Kolhy: 259,97g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Kellogg's Crispix Crispy Rice on One Side Crunchy Corn on the Other Cereal, Lifeway Foods Lowfat Pomegranate Kefir, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Kroger Baby Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Freschetta Naturally Rising 4-Cheese Pizza. Diner: Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, 2% Fat Milk, Kraft Macaroni & Cheese 2%, Heinz Tomato Ketchup, L'oven Fresh Hamburger Bun, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers. Snacks/Andere: Millville Low Fat Fruit & Grain Cereal Bars - Strawberry. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, breastfeeding - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 55 minuten, Rusten - 13 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|