Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2014
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 155,40g | Eiwit: 112,11g | Kolhy: 22,82g.
Ontbijt: Butter, WAITROSE ABERDEEN ANGUS QUATER POUNDER, Boiled Egg, Tesco Runner Beans. Lunch: Olive Oil, Coconut Oil, Cooked Sauerkraut, Fish, Tesco Runner Beans. Diner: Cheddar Cheese, Tesco Runner Beans, Cooked Sauerkraut, Butter, Boiled Egg. Snacks/Andere: Peanut Butter, Tesco Runner Beans, Coconut Oil, Fish, Chicken Breast Meat. meer...
|
|
3277 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur en 1 minuut, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mckenzie2403's Gewicht Geschiedenis
|