Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 66,67g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 120,26g.
Ontbijt: Hard-Boiled Egg , Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Salmon, Mayonnaise , Subway Tomatoes, Western Family Whole Wheat Wrap, Stonehedge Farms Tortilla Wraps (44g), Cheddar Cheese , Baby Spinach. Diner: Butter , Cheddar Cheese , Dempster's Everything Bagel, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Tea with Milk and Sugar, Sweet or Dark Chocolate, Air Popped White Popcorn . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|