Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2014
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2270 kcal
|
Vet: 94,68g | Eiwit: 170,54g | Kolhy: 185,42g.
Ontbijt: British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese, Egg, Cooked Salmon, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Lunch: Smoked Fish, Oranges, Chicken Soup. Diner: British Columbia spartan apple, Smoked Salmon, Wild Atlantic Salmon, Kraft Creamy Caesar Dressing, Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Andere: Oats, Huckleberries, Maple Syrup, 2% Fat Milk, Raspberries. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
24 sep 14 door lid: TAIC69
|
Great job and keep it going. You're doing fine.
24 sep 14 door lid: LadyBea40
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|