|
Body fat percentage 36.4
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 60,46g | Eiwit: 80,14g | Kolhy: 175,30g.
Ontbijt: Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, Quaker Cap'n Crunch Cinnamon Roll Crunch, Rice Krispies, Coffee, Trader Joe's Almond Cashew & Macadamia Nut Beverage. Lunch: Tomato Sauce , Impossible Foods Impossible Burger, Spaghetti, Trader Joe's Nutritional Yeast . Diner: Cheddar Cheese , Ciabatta, Oil Popped White Popcorn , Trader Joe's Dark Chocolate Covered Marshmallows. Snacks/Andere: Peanut Butter Cake with Icing, Cornbread (from Mix). meer...
|
|
1949 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 5 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 28 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 7 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Slapen - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Avocado Tea's Gewicht Geschiedenis
|