Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2014
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 35,63g | Eiwit: 61,04g | Kolhy: 110,25g.
Ontbijt: Apple & Eve Cranberry Raspberry 100% Juice, McDonald's McChicken (Plain), McDonald's Premium Roast Coffee (Small). Lunch: Peach, Whole Wheat Bread, American Cheese, Oscar Mayer 98% Fat Free Turkey Lunch Meat, Unsweetened Iced Tea. Diner: Coffee with Milk, Ranch Salad Dressing, Whole Wheat Bread, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ellen16442's Gewicht Geschiedenis
|