Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2022
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 46,78g | Eiwit: 88,93g | Kolhy: 88,16g.
Ontbijt: Zinus Ореховое Молоко, Сырники, Замороженная Вишня, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Lunch: Zinus Ореховое Молоко, Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Zinus Ореховое Молоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Помидоры. Snacks/Andere: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Домик в деревне Ряженка 2,5%. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|