Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1985 kcal
|
Vet: 36,03g | Eiwit: 111,14g | Kolhy: 214,57g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Mezze Penne Integrali, Parmigiano (Grattugiato). Voor Diner: Coop Pecorino Romano, Vino Chardonnay. Diner: Pesce al Forno o alla Griglia, Brodo di Pesce, Barilla Quadretti all'uovo, Antica Fratta Franciacorta, Vodka (45% ABV). Snacks/Andere: Colfiorito Mix con Mirtilli Rossi, Fiocchi di Legumi, Uvetta e Mandorle , GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Zuegg Marmellata di Fragole, Haribo Rotella Liquirizia, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|