Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2022
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2517 kcal
|
Vet: 104,01g | Eiwit: 105,42g | Kolhy: 290,43g.
Ontbijt: Quero Maionese, Pilão Café, Presunto de Peru, Tomates Vermelhos, Queijo Mozzarella, Wickbold Pao de Forma sem Casca. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Lasanha à Bolonhesa, Estrogonofe de Frango, Mariza Canjiquinha Curau. Diner: Batavo Iogurte Ameixa, Frosty Sorvete Leitinho Trufado, Estrogonofe de Frango, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Batavo Iogurte Ameixa, Maranguape Leite UHT Integral, Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Coxinha de Festa, Queijo Mozzarella, Patê de Atum, Cepêra Molho 4 Queijos, Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carjmoraes's Gewicht Geschiedenis
|