herza putri's Logboek, 26 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2022
80,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 25,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juli 2022:
627 kcal Vet: 10,54g | Eiwit: 30,68g | Kolhy: 112,08g.   Lunch: Tomat Merah, Telur Rebus Lunak, Sayur Bening Bayam, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Diner: Pisang, Putih Telur Matang, Jagung Rebus. meer...
2291 kcal Activiteit: Cardio - 15 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


herza putri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.