Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 73,15g | Eiwit: 128,97g | Kolhy: 154,94g.
Ontbijt: Keripik Singkong, Keripik Tempe, Wortel Dimasak, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Telur Ceplok. Lunch: Soto Ayam, Nasi Putih, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Telur Ceplok. Diner: King's Fisher Sarden Sambal Hijau, Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya, Tahu Bacem, Rempeyek. Snacks/Andere: Gula Pasir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|