Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 109,56g | Kolhy: 208,12g.
Ontbijt: ОМКК Пюре из Мяса Цыплят, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Петрушка, Помидоры. Lunch: Хек Отварной, Сахар, Уксус, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Краснокочанная Капуста, Гречка. Diner: Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Помидоры, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Fresh Box Протеиновый Батончик Кокос , Дыня, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zaa1999tnn's Gewicht Geschiedenis
|