Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 43,47g | Eiwit: 88,30g | Kolhy: 299,34g.
Ontbijt: Kapusta Pekińska, Pomidory, Morliny Newyorkery z Kurczaka, Kaufland Tortilla Wraps Whole Grain, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Pomidory, Smaczne Wędliny Szynka Gotowana, Sałata, Smakowita Maślany Smak, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Cukrem. Diner: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Dawtona Sos Pomidorowo Śmietanowy do Spaghetti, Lubella Makaron Pełne Ziarno. Snacks/Andere: Somersby Mango & Lime, Tyskie Piwo. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|