Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 53,49g | Eiwit: 58,46g | Kolhy: 161,54g.
Ontbijt: SPAR Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Армавирский Карбонад Экстра Копчено-Вареный, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Обожайка Зефир Ванильный, Швейцарский Сыр, Огурец (с Кожурой), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ашан Филе Куриное Запеченое, Шебекинские Спагетти. Diner: SPAR Мини-Сушки, Кофе с Молоком, Окрошка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[Anastasiya7]'s Gewicht Geschiedenis
|