Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2011
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 22,19g | Eiwit: 97,35g | Kolhy: 88,94g.
Ontbijt: protein shake chocolate. Lunch: water, protein shake chocolate. Diner: mashed potatoe flakes, corn on the cob, steak. Snacks/Andere: mini ice cream sandwich, mini ice cream sandwich. meer...
|
|
2535 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 37 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 43 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lily82's Gewicht Geschiedenis
|