Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2011
|
129,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 37,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 32,00g | Eiwit: 115,00g | Kolhy: 56,00g.
Ontbijt: Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese, Egg Substitute. Lunch: 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers, Light Style 7 Grain Bread. Diner: 100% Liquid Egg Whites, Light Style 7 Grain Bread, 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, All Natural Quarter-Pound Turkey Burgers. Snacks/Andere: light nonfat yogurt - pina colada, Whey Protein Powder - Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|