Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 56,48g | Eiwit: 57,81g | Kolhy: 122,86g.
Ontbijt: Jif Creamy Peanut Butter, Blueberries , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lunch: John Morrell Applewood Smoked Bacon, Kroger Thousand Island Dressing, Publix Red Bell Pepper, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Diner: Sweet Potato , Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Snacks/Andere: Theo Chocolate Organic Fair Trade Sea Salt 70% Dark Chocolate, Dole Frozen Sliced Strawberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, General Mills Cheerios, Great Value Whole Milk, Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ImalittleLESSfluffyNOW's Gewicht Geschiedenis
|