Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2458 kcal
|
Vet: 93,25g | Eiwit: 154,60g | Kolhy: 239,50g.
Ontbijt: Томатный Соус (Консервированный), Красная Фасоль, Тефтели с Рисом, Чеснок. Lunch: Говядина Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Diner: Mikado Томаты Черри Маринованные , Говядина Отварная. Snacks/Andere: Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос, Ол'Лайт Батончик Шоколад Кокос. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ИванВлад's Gewicht Geschiedenis
|