|
ОГ-79; под грудью-69; ОТ-60; ОБ-85,5; ОЛ-48/47; ОР-25
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 47,89g | Eiwit: 132,95g | Kolhy: 131,75g.
Ontbijt: SPAR Полба Пропаренная, Вареное Яйцо, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Националь Смесь Рисовая из Бурого и Красного Риса. Diner: Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Очень Важная Корова Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|