Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 81,29g | Eiwit: 111,55g | Kolhy: 222,11g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Hortex Летние Овощи, Магнолия Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Продукты из Елани Плавленый Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar. Diner: Рис Отварной, Коломенское Цельнозерновой Ржаной Хлеб, Диво Холодец Говяжий, Кофе с Молоком. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты Черноморочка. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 17 minuten, Rusten - 13 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
clairexudeet's Gewicht Geschiedenis
|