Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 44,53g | Eiwit: 116,50g | Kolhy: 133,43g.
Ontbijt: Mamão Formosa, Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Frito, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lunch: Arcor Bon o Bon, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface Americana. Diner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Hortifruti Patinho Moído , Nestlé Biscoito Passatempo. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Hortifruti Patinho Moído , Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Van.bts's Gewicht Geschiedenis
|