Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
162,0 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 41,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 68,22g | Eiwit: 117,41g | Kolhy: 235,85g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla. Lunch: Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Grande), Starbucks Spinach, Feta & Egg White Breakfast Wrap, Mangos. Diner: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, 14" Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Botanica Perfect Protein Vanilla. meer...
|
|
5274 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 15 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas1807's Gewicht Geschiedenis
|