Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2014
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 99,40g | Eiwit: 72,39g | Kolhy: 16,34g.
Ontbijt: Butter, Boiled Egg, Tesco Finest Outdoor Bead 6 Pork Sauages, Avocados. Lunch: Avocados, Coconut Oil, Spinach, Aberdeen Ans Mince Beef. Snacks/Andere: Walnuts. meer...
|
|
2931 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 33 minuten, Rusten - 14 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mckenzie2403's Gewicht Geschiedenis
|