|
I'm sure that my initial weight loss is probably water so I won't celebrate...(much:).
|
137,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 89,04g | Eiwit: 91,73g | Kolhy: 224,66g.
Ontbijt: V8 splash, butter, sausage, scrambled egg, english muffin. Diner: french cut green beans, Ronzoni Smart Taste Rotini, Classico Vodka Pasta Sauce, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Andere: light beer, tea, Tea Unsweetened, Baked Ziti with Sauce, milk, Frosted flakes. meer...
|
|
3936 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 35 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 19 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Amazon815's Gewicht Geschiedenis
|