Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2011
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
940 kcal
|
Vet: 47,00g | Eiwit: 65,00g | Kolhy: 71,00g.
Ontbijt: Egg Substitutes, Smart balance buttery spread original, Thomas 100 cal. english muffin. Lunch: Bolthouse dressing, romaine, Starkist albacore tuna. Diner: spinach quiche. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 38 minuten, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsDeRobbio's Gewicht Geschiedenis
|