|
2й день мс
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1660 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 186,36g | Kolhy: 106,12g.
Ontbijt: Арарат Баклажаны Печёные, Куриные Грудки (Запеченые), Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. Lunch: Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Варенье из Смородины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Zuegg Варенье Сливовое, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Магнит Сыр Адыгейский, Grow Food Томатный Соус, Pasta Mania Спагетти. Snacks/Andere: Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|