Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2022
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 60,41g | Eiwit: 151,99g | Kolhy: 86,75g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, GymBeam Протеиновая Каша . Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Рис Отварной. Diner: Білоцерківський Творог 0%, Салат Цезарь. Snacks/Andere: Миндаль, Сыр Косичка, Сто Пудов Льон. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Жека199's Gewicht Geschiedenis
|