Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2022
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3302 kcal
|
Vet: 168,91g | Eiwit: 193,30g | Kolhy: 258,76g.
Ontbijt: Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Path of Life Asian Wok Quinoa Blend. Lunch: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Food Lion Natural Feta Cheese Crumbles, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Fresh Express Organic Baby Spinach. Diner: Amy's Macaroni & Cheese, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Path of Life Asian Wok Quinoa Blend, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: David Seeds Pumpkin Seeds, Gummy Bears, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Food Lion Natural Feta Cheese Crumbles, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Stop & Shop Whey Protein Powder - Chocolate, Land O'Lakes Light Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stevenlauder119's Gewicht Geschiedenis
|