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19.2
25.1
31.45
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44,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1202 kcal
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Vet: 45,07g | Eiwit: 76,79g | Kolhy: 115,58g.
Ontbijt: マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, リケン うま塩ドレッシング, プチトマト, カネカ 朝飯めかぶ, 伊藤ハム ロースハム, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, クラフト ベジマイト, アボカド, メステマッハー オーガニック フォルコンブロート. Lunch: プライフーズ ささみの燻製, ビリヤニ. Diner: みたらし団子, キムチ, ローソン ホルモン鍋, 牛かたロース, サミット 牛肉 カルビ. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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